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Beiträge in der Rubrik 

Gesundheitstipps

Starkes Schwitzen: was wirklich hilft

22. März 2013 | Von
Starkes Schwitzen ist für die Betroffenen äußerst unangenehm und kann sie in ihrer Lebensqualität stark einschränken. Die Ursachen für die so genannte Hyperhidrose, also übermäßiges Schwitzen, können sehr vielfältig sein und reichen von überaktiven Nerven bis hin zu verschiedenen mehr oder weniger ernsten Erkrankungen. Doch es gibt Abhilfe, um der übermäßigen Schweißproduktion entgegen zu wirken. [...] mehr...
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Aktivurlaub mit dem Fahrrad – Ferien einmal anders

27. Februar 2013 | Von
Heutzutage mitten im Berufsleben zu stehen, bedeutet für viele Menschen Stress und Hektik. Es ist schwierig, innerlich zur Ruhe zu kommen und etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Die Anforderungen an den Einzelnen werden immer größer; der Druck, Beruf und Familie unter einen Hut zu bekommen, gipfelt nicht selten in einen Burnout. Wie lassen [...] mehr...
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Husten, Fieber, Schnupfen: so überstehen Sie die Grippe

26. Februar 2013 | Von
Jeden Winter werden Millionen von Menschen von Grippe-Erkrankungen heimgesucht. Sie sollten sich sofort bei Auftreten Bettruhe gönnen und sich einer Behandlung unterziehen. Eine verschleppte Grippe kann sich über einen langen Zeitraum ziehen und gefährlich werden. Bekämpfen Sie die Grippe mit Arzneimitteln Viele Verbraucher verzichten weitgehend auf den Einsatz von Medikamenten, weil sie Nebenwirkungen fürchten. Bei [...] mehr...
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So gewöhnen Sie sich das Rauchen ab

26. Februar 2013 | Von
Gehören Sie auch zu den Millionen Rauchern, die längst mit diesem gesundheitsgefährdenden und teuren Laster aufhören wollten? Solche Versuche scheitern häufig. Möchten Sie das Rauchen endgültig überwinden, sollten Sie die Herausforderung mit einem durchdachten Konzept angehen. Starker Wille und Unterstützung notwendig Manche Menschen entscheiden sich spontan für den Rauchverzicht und halten diesen durch. Doch dabei [...] mehr...
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Solariumbräune: Sünden auf der Sonnennbank und wie Sie Ihre Haut schützen können

21. Januar 2013 | Von
Urlaubsbräune das ganze Jahr über! Diesen Traum leben einige Menschen mit Hilfe des Solariums. Doch ist diese Bräune bekanntlich eine gefährliche Bräune für uns. Wie Sie braun werden können und dazu Ihre Haut richtig pflegen, hier! mehr...
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Prophylaxe: Wie wichtig ist die professionelle Zahnreinigung?

7. Dezember 2012 | Von
Prophylaxe kann auf zweierlei Art stattfinden. Neben der professionellen Zahnreinigung gehört auch das mehrmals tägliche Zähneputzen dazu. Außerdem ist es unerlässlich, seine Zahnzwischenräume mit Zahnseide sauber zu halten. Wie wichtig ist bei all diesen Maßnahmen die Reinigung durch den Fachmann für uns? mehr...
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Gastritis: Symptome und richtige Ernährung bei Magenschleimhautentzündung

4. Dezember 2012 | Von
Wenn man zu reichhaltig gegessen hat, kann der Magen schon einmal schmerzen. Doch wenn Sie dauerhaft Probleme mit dem Magen haben, dann kann es eine Gastritis sein. Alle Infos zur Gastritis hier: mehr...
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Elektronische Gesundheitskarte, Abschaffung der Praxisgebühr & Co.: Diese Veränderungen erwarten Versicherte in 2013

26. November 2012 | Von
Hatten Sie auch schon die neue elektronische Gesundheitskarte im Briefkasten? Wer sich fragt, was das eigenartige Teil eigentlich soll, findet alle relevanten Informationen hier auf einen Blick. Außerdem gibt es für Versicherte gute Neuigkeiten. mehr...
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Blutwerte verstehen: So lesen Sie das große Blutbild

7. September 2012 | Von
„Blut ist ein ganz besonderer Saft“, wie bereits Mephisto in Goethes Faust richtig feststellte. Prävention schadet da nie. Einmal im Jahr sollte daher jeder ein großes Blutbild machen. Was das bedeutet und wie Sie diese Werte verstehen, erfahren Sie hier. mehr...
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Sollte man die Milchzähne versiegeln lassen?

29. August 2012 | Von
Die ersten Zähne des Kindes- die Milchzähne. Lohnt es sich diese versiegeln zu lassen oder sollte man es erst machen wenn die neuen Zähne vorhanden sind? mehr...
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Muttermal oder Leberfleck entfernen: Behandlungsmöglichkeiten und Kosten

13. August 2012 | Von
Für so manchen ist es das Aushängeschild für pure Erotik: der Leberfleck. Das sinnliche Markenzeichen einer Marylin Monroe und vieler anderer schöner Frauen. Doch kann er an der falschen Stelle auch ein Schönheitsmakel sein. Hier Tipps zum Entfernen lästiger Leberflecken: mehr...
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Schlechte Zähne: Symptome und Folgen der gängigsten Zahnkrankheiten

9. August 2012 | Von
Autsch! Es gibt fast kein schrecklicheres Gefühl als Zahnschmerzen. Gute Zahngesundheit ist aber nicht nur deshalb Gold wert. Gefährlich wird es, wenn der eigene Mund zur Großbaustelle wird. Aufgepasst: So erkennen Sie die häufigsten Zahnkrankheiten bereits erfolgreich an der Wurzel... mehr...
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Einschlafprobleme: 10 Hausmittel und Tipps zum Durchschlafen

4. August 2012 | Von
Schlaf ist bekanntlich die beste Medizin! Doch was, wenn Probleme beim Schlafen auftreten? Schlafstörungen sind keine Seltenheit. Nur was tun, um gut zu ruh`n? Hier die besten natürlichen Heilmittel für den gesegneten Schlaf! mehr...
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Hygiene in der Zahnarztpraxis: Darauf sollte man achten

24. Juli 2012 | Von
Vertrauen ist gut, exzellente Technik ist besser! Von der Behandlung beim Zahnarzt erwarten wir einwandfreie Hygiene. Gruselige Schauermärchen über unsaubere Zahnarztpraxen wollen wir deshalb gar nicht erst hören. Stattdessen haben wir für Sie ein kleines Einmaleins der zahnärztlichen Hygiene zusammengestellt. mehr...
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Wolf gelaufen: Was hilft der entzündeten Haut zwischen den Beinen?

27. Juni 2012 | Von
Sich einen Wolf zu laufen kann schnell passieren. Die Folgen sind schmerzhaft und belastend im Alltag. Was sie bei entzündeter Haut machen können und vor allem, wie Sie vorbeugen können, das verraten wir Ihnen hier. mehr...
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Grauer Star: Woran erkannt man ihn und wie wird Katarakt behandelt?

18. Juni 2012 | Von
Der Graue Star ist die häufigste Ursache für Erblindung. Rund 50 Prozent der Bevölkerung in Deutschland zwischen 52 und 64 leiden daran. Zwischen 65 und 75 sind es bereits weit über 90 Prozent. Woran erkenne ich ihn, und wie wird er behandelt? mehr...
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Hilfe, das Ohr juckt! Tipps für die Linderung

13. Juni 2012 | Von
Juckreiz im Ohr ist zum einen überaus unangenehm und kann zum anderen auch eine ernste Erkrankung sein. Aber es gibt einige Tipps und Tricks die helfen, vorzubeugen und das Jucken lindern. mehr...
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Wie gut hilft eine Hyposensibilisierung und wann kann sie überhaupt eingesetzt werden?

29. Mai 2012 | Von
Für die meisten ist das schöne Wetter ein Segen, für Allergiker ein Fluch. Wenn die ersten Gräser, Blumen und Bäume blühen heißt es für sie nämlich: Pollenflugalarm. Rote Augen, laufende Nasen, juckende Haut. Eine Alternative zu symptomerdrückenden Tabletten: Die Hyposensibilisierung. mehr...
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Kreislaufprobleme – Was tun?

22. Mai 2012 | Von
Jeder kennt Kreislaufprobleme, oder zumindest die Symptome eines geschwächten Kreislaufs. Dazu gehören Schwindel, Schwarzwerden vor Augen, Schweißausbrüche bis zum Ohnmachtsgefühl. Der Grund ist meist die verminderte Durchblutung des Gehirns, welche niedrigen Blutdruck als Ursache hat. mehr...
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Kalte Hände: Ursachen und was tun?

20. Mai 2012 | Von
Besonders große schlanke Menschen leiden im Herbst und Winter häufig an Eishänden und Zehen und durchschnittlich sind mehr Frauen daran betroffen als Männer. Warum bekommen wir kalte Hände? Und was können wir dagegen tun? mehr...
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Vitamin B9 oder Folsäure: Nebenwirkungen, Dosierung und weitere Informationen

16. Mai 2012 | Von
Folsäure gehört zu den Vitaminen und hat wichtige Funktionen für den Körper. Es wird auch Vitamin B9 genannt. Hier lesen Sie alles wissenswerte über diesen Vitalstoff. mehr...
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Pantothensäure oder Vitamin B5: Wirkung, Dosierung und weiteres Wissenswertes

14. Mai 2012 | Von
Pantothensäure ist ein Vitamin der B-Gruppe, das eine wichtige Rolle spielt für eine ganze Reihe an Körperfunktionen, wie z.B. den Nahrungsstoffwechsel und ein gesundes Immunsystem. mehr...
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Vitamin K: seine Eigenschaften, Vorkommen, richtige Dosierung und mehr

12. April 2012 | Von
Das weniger bekannte Vitamin K ist eines von 17 lebenswichtigen Vitalstoffen in der menschlichen Ernährung. Im folgenden Text erfahren Sie alles, was Sie darüber wissen sollten. mehr...
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Chrom in der Nahrung: alles was Sie über diesen Mineralstoff wissen sollten

10. April 2012 | Von
Chrom gehört zu den essentiellen Mineralstoffen, die man täglich zu sich nehmen sollte. Was Sie bei der Dosierung beachten sollten und weitere Informationen lesen Sie hier. mehr...
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Halsschmerzen: Medikamente und mögliche Alternativen gegen die Beschwerden

22. März 2012 | Von
Hausmittel gegen Halsschmerzen gibt es viele. Aber auch die möglichen Ursachen der Schmerzen sind vielfältig. Von einer Mandelentzündung, einer Nebenhöhlenvereiterung, Ohrenschmerzen über Bronchitis oder gar einer Lungenentzündung ist alles möglich. mehr...
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