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Beiträge zum Stichwort 

Ernährung

Public Health

Der Frühling naht – Tipps für den Beachbody

28. März 2013 | Von
Spätestens die ersten warmen Sonnenstrahlen verführen uns zum Tragen von luftiger Kleidung. Man möchte viel Haut zeigen und diese von der Sonne wärmen lassen – doch der Winter ist für die meisten Bodys nicht ohne Folgen geblieben. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihren Körper wieder rechtzeitig in Form bringen können. mehr...
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Gesundheitstipps

Gastritis: Symptome und richtige Ernährung bei Magenschleimhautentzündung

4. Dezember 2012 | Von
Wenn man zu reichhaltig gegessen hat, kann der Magen schon einmal schmerzen. Doch wenn Sie dauerhaft Probleme mit dem Magen haben, dann kann es eine Gastritis sein. Alle Infos zur Gastritis hier: mehr...
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Gesundheitstipps

Was tun gegen Müdigkeit?

12. August 2010 | Von
Müdigkeit kennt jeder. Ein Drittel seines Lebens muss der Mensch für die Regeneration aufwenden. Wenn sich aber bei gewöhnlicher Anstrengung ständig Müdigkeit einstellt, sollte man aufmerken. Formen der Müdigkeit und Ursachen gibt es viele. mehr...
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Public Health

Welche Lebensmittel enthalten Folsäure?

22. Juni 2010 | Von
Folsäure ist ein wasserlösliches Vitamin der Vitamin-B-Gruppe, das vom Körper selbst nicht hergestellt werden kann und daher über die richtige Nahrung zu sich genommen werden muss. Es sorgt für die Blutbildung sowie für zahlreiche Stoffwechselvorgänge. mehr...
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Gesundheitstipps

Reiseapotheke Indien: sorgenfreier Urlaub in Bollywood

21. Mai 2010 | Von
Eine Reiseapotheke für Indien ist dringend erforderlich, zumal unser Körper und unser europäischer Magen weder an das Klima, noch an die Art der Essenszubereitung gewöhnt sind. Um den Urlaub so sorglos wie möglich zu gestalten, ist es ratsam, vorbereitet zu sein. mehr...
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Gesundheitstipps

Eisenmangel: Symptome, Ursachen und Therapien

15. Mai 2010 | Von
Eisenmangel, auch Anämie genannt, ist ein weltweit verbreitetes Symptom, welches bei 1,5 Milliarden Menschen auftritt. Dieser Mangel macht sich nur schleichend bemerkbar, zumal er symptomlos verläuft. Die häufigsten Ursachen für Eisenmangel sind falsche Ernährung und Monatsblutungen. mehr...
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Public Health

Blähbauch: Was kann man tun?

19. April 2010 | Von
Ein aufgeblähter Bauch hat viele mögliche Ursachen. Doch gegen das unangenehme Völlegefühl und den Druckschmerz, der durch eine Ansammlung von zu viel Luft oder Gasen im Verdauungstrakt verursacht wird, kann man etwas tun. mehr...
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Gesundheitstipps

Leberentgiftung: So funktioniert Sie sicher und effektiv

30. März 2010 | Von
Eine Leber Entgiftung kann dann nötig werden, wenn wir schon länger nicht mehr entgiftet haben, umgekehrt aber sehr viele Toxine in unseren Körper gelangen. Welche Symptome man ernst nehmen sollte und wie das Entgiften der Leber genau funktioniert, lesen Sie hier. mehr...
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Naturheilkunde

Mit Bockshornklee Haarausfall vorbeugen?

21. März 2010 | Von
Bockshornklee (Fenugreek) ist ein äußerst vielseitiges Gewächs. Es hat nach neuesten Erkenntnissen auch einen positiven Einfluss auf das Haarwachstum und kann dazu beitragen, Haarausfall vorzubeugen. mehr...
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Gesundheitstipps

Gesund leben ist nicht schwierig

11. März 2010 | Von
Ein langes und gesundes Leben wünschen sich die meisten Menschen. Dazu kann eine vernünftige Lebensführung einen wichtigen Beitrag leisten. Übertriebene Verbissenheit sollte dabei allerdings vermieden werden. mehr...
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Figur + Psyche

Magersucht und der Body Mass Index

7. November 2009 | Von
Magersucht ist eine psychosomatische Krankheit und führt bei jedem Zehnten Menschen zum Tod. Sie zeichnet sich durch eine extreme willentliche Gewichtsabnahme und der Angst davor dick zu werden aus. mehr...
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Public Health

Weizenallergie und Glutenallergie – Unterschiede und Symptome

21. Oktober 2009 | Von
Eine Weizenallergie wird oft mit der so genannten Glutenallergie oder Glutenunverträglichkeit verwechselt. Beide Krankheiten beziehen sich zwar auf die Unverträglichkeit von Getreide, dennoch gibt es Unterschiede. mehr...
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Figur + Psyche

Magersucht – Abnehmen gegen die Gesundheit

24. April 2009 | Von
Magersucht gehört, wie die Bulimie, zu der Gruppe der Essstörungen. Meist wird sie durch verschiedene Arten von Grunderkrankungen, viele davon psychisch, verursacht. Allerdings spielen auch biologische und soziale Faktoren in diese Krankheit ein. mehr...
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