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Archiv: Januar 2012

Naturheilkunde

Johanniskrautöl herstellen können Sie auch ganz einfach selbst

30. Januar 2012 | Von
Tüpfel Johanniskraut (Hypericum perforatum), volkstümlich auch "Hergottsblut" genannt, kann als wirksames Heilmittel bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. Wer gerne selbst Johanniskrautöl herstellen möchte, findet hier eine praktische und einfache Anleitung. mehr...
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Figur + Psyche

Esssucht: Ursachen, Symptome und Folgen von Adipositas

19. Januar 2012 | Von
Haben Sie schon mal von "Binge Eating Disorder" gehört? Das deutsche Wort "Esssucht" verdeutlicht sofort das Problem. Wenn das Essen zur Sucht wird, und erst recht, wenn es auch noch zu erheblichem Übergewicht führt, muss etwas geschehen. mehr...
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News und Trends

Natürliche Verhütungsmethoden im Überblick: die besten Methoden für Mann und Frau

18. Januar 2012 | Von
Immer mehr Frauen verzichten auf die Pille und steigen auf natürliche Verhütungsmethoden um. Sie wollen nicht mehr hormonell in die Abläufe des eigenen Körpers eingreifen, aber trotzdem sicher vor einer Schwangerschaft geschützt sein. Wir stellen die besten Methoden zur natürlichen Verhütung vor. mehr...
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Public Health

Vorsorgeuntersuchungen für Frauen: Wann sind welche sinnvoll?

17. Januar 2012 | Von
Eine Vorsorgeuntersuchung dient der Früherkennung von bestimmten Krankheiten, damit im Falle eines positiven Ergebnisses die Heilungschancen deutlich gesteigert werden können. Lesen Sie hier welche Untersuchungen speziell für Frauen sinnvoll sind und ab welchem Alter sie wahrgenommen werden sollten. mehr...
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News und Trends

Besenreiser behandeln: vorbeugen, veröden oder lasern?

16. Januar 2012 | Von
Besenreisern kann man auf verschiedene Art und Weise zu Leibe rücken. Sollten trotz entsprechender Vorbeugemaßnahmen dennoch die unschönen Verästelungen an den Beinen entstehen, gibt es die Möglichkeit, sie entweder veröden oder weglasern zu lassen. mehr...
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Gesund durchs Jahr

Essen für’s Gehirn: Mit der richtigen Ernährung geistig fit bleiben

16. Januar 2012 | Von
Sind Sie oft nervös und haben Schwierigkeiten, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren? Oder sind Sie "zerstreuter als ein Professor"? Hat Ihre Reaktionsfähigkeit nachgelassen, oder kann man Sie schnell "auf die Palme bringen"? Dann brauchen Sie vielleicht Essen für's Gehrin! mehr...
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Gesundheitstipps

Waschmittel Allergie: Symptome und wie man es herausfindet!

13. Januar 2012 | Von
Unsere Kleidung ist wie unsere zweite Haut. Diese soll natürlich sauber und gepflegt sein und auch so aussehen. Möglichst reiner als rein, makellos und natürlich Bakterienfrei. Das macht uns zumindest die Werbung weis(ß). Von Waschmittel Allergien spricht die Werbung allerdings nie. mehr...
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Gesund durchs Jahr

Magnesium: Wissenswertes über das Mineral

12. Januar 2012 | Von
Magnesium ist eines von 16 Mineralstoffen, die der menschliche Körper in geringen Mengen täglich benötigt. Im folgenden Text erfahren Sie alles über die Wirkung, die richtige Dosierung und das natürliche Vorkommen von Magnesium. mehr...
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Gesund durchs Jahr

Vitamin D: Vorkommen, richtige Dosierung und was Sie beachten sollten

11. Januar 2012 | Von
Dieses Vitamin wird auch Cholecalciferol genannt. Es ist lichtempfindlich, hitzebeständig und fettlöslich, daher sollte es idealerweise mit etwas Fett verzehrt werden. Praktischerweise kommt es in mehreren Lebensmitteln vor, die ohnehin Fett enthalten, z.B. Avocados. mehr...
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Gesundheitstipps

Histaminintoleranz: Diät-Tipps und Therapiemöglichkeiten

11. Januar 2012 | Von
Oft ist Betroffenen nicht bewusst, dass sie an einer Histaminintoleranz leiden. Körperliche Beschwerden werden auf andere Ursachen zurückgeführt. Doch die Zahl der Erkrankten steigt stetig. Hier erfahren sie, bei welchen Symptomen sie sich auf die Krankheit untersuchen lassen sollten. mehr...
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Figur + Psyche

Pro Ana und Pro Mia: Was ist das?

10. Januar 2012 | Von
Die so harmlos klingenden Namen Pro Ana und Pro Mia sind Synonyme für eine Menschen- und Lebensverachtende Denkweise, der immer mehr junge Mädchen und Frauen zum Opfer fallen. mehr...
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Gesund durchs Jahr

Rauchen aufhören: die 10 besten Methoden für zukünftige Nichtraucher

9. Januar 2012 | Von
Rauchen aufhören: Wer mit dem Aufhören anfangen möchte, findet hier die 10 besten Methoden, mit denen es gelingen kann. Aber Vorsicht: Wahrscheinlich werden sie gleich erst einmal Eine rauchen wollen. mehr...
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Figur + Psyche

Orthorexia nervosa: Ungesundes Gesund-Essen

9. Januar 2012 | Von
Die meisten Menschen verbinden den Begriff der Essstörung mit Magersucht und Bulimie. Dass aber jemand, der sich sehr gesund und bewusst ernährt, an einer zwanghaften Störung leiden könnte, ist weitgehend unbekannt. mehr...
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Gesundheitstipps

Verdauungsprobleme mit Sesam behandeln

6. Januar 2012 | Von
Fast jeder Erwachsene leidet zumindest hin und wieder unter einer trägen Verdauung. Um dem lästigen Übel abzuhelfen, greifen viele vorschnell zu Medikamenten. Dabei kann man auch mit natürlichen Mitteln wie Sesam Verdauungsprobleme effektiv und ohne die Gefahr von Nebenwirkungen regulieren. mehr...
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Naturheilkunde

Den Blutzucker senken mit Zimt und Ingwer

5. Januar 2012 | Von
Forscher haben beobachtet, dass Zimt und Ingwer einen erhöhten Blutzucker senken können. Dies gilt jedoch nur für den Diabetes Typ 2. Wie können Sie diese Gewürze als Medikament einsetzen? mehr...
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Gesundheitstipps

Stutenmilch bei Schuppenflechte und Neurodermitis: kann sie die Hautkrankheiten lindern?

4. Januar 2012 | Von
Stutenmilch galt bei den Chinesen schon vor 3000 Jahren als Medizin. Da sie der menschlichen Muttermilch sehr ähnelt und viele wertvolle Stoffe enthält wird sie auch heute gerne von Heilpraktikern eingesetzt. Doch was bringt sie bei Schuppenflechte und Neurodermitis? mehr...
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Gesundheitstipps

Tätowierung entfernen: Kosten und was ist möglich?

3. Januar 2012 | Von
Eine Tätowierung entfernen ist in vielen Fällen der nötige Schritt für eine Verbesserung des Hautbildes. Nur muss der Tätowierte dafür nicht nur Schmerzen, sondern auch zusätzlich eine finanzielle Belastung in Kauf nehmen. Für viele ist das allerdings kein Hinderungsgrund. mehr...
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Gesundheitstipps

Haarausfall: mögliche Ursachen und Behandlung

2. Januar 2012 | Von
Haar ist Schmuck, Identitätsmerkmal, Indikator für Gesundheit, Lockmittel und vieles mehr. Kein Mensch hat gern Haarausfall, "lässt gern Haare", schon gar nicht in größeren Mengen. Ein Haarverlust von bis zu 100 Haaren pro Tag liegt dabei aber absolut im Normbereich. mehr...
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